استرس حاد و مزمن
موضوع پایان نامه اضطراب در علوم روانشناسی
تعریف نظری و تئوریک استرس شامل مجموعه هایی از واکنش های هیجانی، روانی، ذهنی روانشناختی و رفتاری است که انسان در برابر محرک های درونی یا بیرونی برهم زننده ی ثبات و تعادل طبیعی از خود نشان می‌دهند (گایینی، ۱۳۸۵).
پدیده استرس در معنای بسیار عام، پاسخ های روانی به نیازها و تهدیدهای روانی و فیزیکی است. زمانی که نیازهای محیطی اعم از درونی یا بیرونی و حقیقی یا تخیلی فشار بیاورد و یا بیشتر از ظرفیت فرد باشد، موجب تغییرات روانی و بیولوژیکی می شود که فرد را در معرض خطر بیماری قرار می دهد(کوهن و همکاران ، ۱۹۸۳).
به عبارتی دیگر، استرس واکنشی است که در فرد در اثر حضور عاملی دیگر (عامل تنش زا) به وجود می آید تا تعادل از دست رفته را بازگرداند و باعث بسیج شدن قوای فرد برای مقابله با آن عامل و آماده باش موجود زنده شود (سادوک و سادوک ، ۲۰۰۷).
طبقات تنش زا عبارتند از: رویدادهای آسیب زا که فراتر از طیف معمول تجارب فرد هستند. رویدادهای کنترل ناپذیر یا پیش بینی ناپذیر، رویدادهایی که نشان دهنده تغییرات عمده در شرایط زندگی هستند و یا تعارض های درونی(سوزان و همکاران ، ۲۰۰۹).
افراد نسبت به عوامل استرس زای یکسان ممکن است پاسخ های متفاوتی نشان بدهند. پاسخ هر فرد به عوامل تنش زا به عوامل ژنتیکی، ویژگی های شخصیتی (ارزیابی فرد از عامل استرس زا و مهارت های مقابله ای فرد با عامل تنش زا)، شرایط زندگی مانند فقر، محیط زندگی، ساختارهای حمایت اجتماعی و تجارب قبلی فرد بستگی دارد(لاتندرس، ۲۰۰۹، مولدر و همکاران ، ۲۰۰۲).
همچنین در زمینه بررسی پیامدها، احتمال می رود که استرس درک شده نسبت به شدت رویدادهای زندگی، تعیین کننده معتبرتری باشد( استین و همکاران ، ۲۰۰۵).